48 घंटे में कुछ भी सीखने के लिए 7 बेहतरीन टिप्स | 7 step guide to learn anything in 48 hours

48 घंटों में लगभग कुछ भी सीखने के लिए 7-चरणीय मार्गदर्शिका नीचे दी गई है।

7 step guide to learn anything in 48 hours.

 इस लेख की तकनीकों और युक्तियों के साथ लागू, यह आपके लिए अनुसरण करने के लिए एक संरचित प्रक्रिया तैयार करेगा और सुनिश्चित करेगा कि आप सीखने की सफलता प्राप्त करने के लिए ट्रैक पर हैं।

1. सीखने के लिए सामग्री और संसाधन इकट्ठा करें (3 घंटे तक)

आपने कुछ सीखने का चुनाव किया है। फिर पहला कदम उन सभी संसाधनों और सामग्रियों को इकट्ठा करना है जिनकी आपको शुरुआत करने की आवश्यकता है। उदाहरण के लिए, यदि आपको कोई भाषा सीखनी है, तो संसाधनों की सूची में पुस्तकें, ऑडियो, वेबसाइट और ऐप्स शामिल हो सकते हैं। यह एक देशी वक्ता को खोजने में भी मददगार हो सकता है जिसके साथ आप भाषा बोलने का अभ्यास कर सकते हैं।

2. याद रखने की रणनीति विकसित करें (2 घंटे तक)

एक बार जब आप अपनी जरूरत की सभी चीजें इकट्ठा कर लेते हैं, तो इस लेख से आपके द्वारा उपयोग की जाने वाली मेमोरी तकनीकों पर निर्णय लें। उदाहरण के लिए, यदि आप एक लंबी सूची को याद करना चाहते हैं, जैसे कि संयुक्त राज्य अमेरिका के पिछले राष्ट्रपति, तो आप लोकी की विधि का उपयोग करने पर विचार करेंगे। यदि आप तेजी से ज्ञान प्राप्त करना चाहते हैं, तो आप सामग्री का माइंड मैप विकसित करने और ज्ञान के साथ अपने दिमाग में आकर्षक जुड़ाव बनाने के लिए स्मैशिंग स्कोप जैसी विज़ुअलाइज़ेशन विधियों का उपयोग करने पर विचार करेंगे। इस पुस्तक को पढ़ने से सबसे प्रासंगिक रणनीति की पहचान करने में मदद मिलेगी। स्मृति तकनीकों का उपयोग करने के लिए आप जितना अधिक अभ्यास करेंगे, आप एक याद रखने की रणनीति विकसित करने में उतना ही बेहतर होंगे।

3. सामग्री को व्यवस्थित/प्राथमिकता दें (1 घंटे तक)

आपकी रणनीति विकसित होने के साथ, अगला कदम उन सामग्रियों और संसाधनों को व्यवस्थित करना है जिन्हें आपको अपनी रणनीति के अंदर फिट करना है। यदि आपकी रणनीति सभी 1500 फ्रेंच वाक्यांशों को याद रखने की थी, तो आपको यह सुनिश्चित करने की आवश्यकता होगी कि आपने अपने 1500 फ्रेंच वाक्यांश इस तरह से सेट किए हैं जिससे आपके लिए एक-एक करके उनके माध्यम से जाना आसान हो जाएगा। ऐसा करने का एक तरीका यह है कि प्रत्येक वाक्यांश को एक स्प्रेडशीट में दर्ज या कॉपी और पेस्ट किया जाए ताकि उसे एक्सेस करना आसान हो जाए।

4. जवाबदेही बनाएं (1 घंटे तक)

अपने सीखने के कार्य को परिवार के किसी सदस्य, मित्र, या किसी और के साथ साझा करना महत्वपूर्ण है जो आपको जवाबदेह ठहराएगा। दूसरों के प्रति जवाबदेही आपको आगे बढ़ने के लिए प्रेरित करती है ताकि आप दूसरों को निराश न करें। यदि हम केवल स्वयं के प्रति जवाबदेह हैं तो हम सुस्त पड़ जाते हैं।

5. याद रखना (30 घंटे तक)

एक बार जब आपके पास अपनी सारी सामग्री हो जाए और सीखने की अपनी प्रक्रिया विकसित कर ली जाए, तो यह कार्रवाई का समय है। याद रखने की छोटी अवधि के साथ शुरू करना सबसे अच्छा है, न कि लंबे समय तक। इसका कारण यह है कि इससे मस्तिष्क पर कम दबाव पड़ता है, आप याद रखने की एक निर्धारित अवधि को जल्दी से पूरा कर लेंगे, और जैसे-जैसे आप बेहतर होते जाएंगे आप अपना समय बढ़ाते जाएंगे। यदि आप लंबे समय तक याद रखने की अवधि से शुरू करते हैं तो यह आपको बहुत जल्दी अभिभूत कर देगा। इसे छोटा और सरल रखे।

6. समीक्षा (अंतराल दोहराव) (1 घंटे तक)

एक बार जब आप याद कर लेते हैं तो आपको वापस जाकर अपने काम की समीक्षा करनी होगी। यह आपकी याद को दीर्घकालिक स्मृति में संग्रहीत करने में मदद करता है। आप जो सीख रहे हैं, उसके आधार पर, निश्चित रूप से, अंतराल दोहराव का नियम एक घंटे बाद, फिर एक दिन बाद, फिर एक सप्ताह बाद, एक महीने बाद, तीन महीने बाद, छह महीने बाद और अंत में एक साल बाद समीक्षा करना है। .

7. अभ्यास करें और आवेदन करें (10 घंटे तक)

एक बार जब आप याद कर लेते हैं और आप जो चाहते हैं उसे प्राप्त करने के लिए तकनीकों का उपयोग करते हैं, तो आपको अपने संस्मरण पर प्रतिक्रिया देने के लिए अभ्यास करने की आवश्यकता होगी। यह परीक्षा है कि आपने कितना सीखा है। यदि आपने वास्तव में 1500 फ्रेंच वाक्यांशों को याद कर लिया है, तो ऐसे वातावरण में जाएं जहां फ्रेंच बोली जाती है और बातचीत करें। क्या आप इसे बोलने में सक्षम हैं? क्या काम करता है? क्या नहीं? इन सभी को नीचे नोट करें और पता करें कि क्यों